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广州桑拿提醒大家滥用药物伤阳,感冒还需桑拿按摩调

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发表于 2017-11-27 21:04:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
  一般来说,感冒是自限性疾病,即使不给予任何特别的治疗,一周左右就可痊愈。但临床上经常见到感冒两周以上的患者来求医,甚至是一个月以上,有的还出现反复。本来是一个星期可以自愈的疾病,为什么拖拖拉拉这么久还不肯罢休呢?
  大多数人可能都知道,感冒是由于病毒感染引起的,也正是这个病毒的“毒”字让人们联想到“清热”“消炎”等名词,引得人们“很自觉地”大量使用清热解毒中药、抗生素来治疗感冒。实际上,中医将感冒分为寒、热两大类,只有热性的感冒才需要用清热解毒和解表的中药
  结合起来治疗,寒性感冒用清热解毒药物治疗,只会加重病情或延长病程。
  寒性感冒怕冷较重,伴有四肢酸痛、鼻塞、流清涕、咽喉痒而咳嗽、痰清稀,用解表散寒的方法治疗。热性感冒患者热感较重,甚至发烧,口干微渴,咽喉红痛,咳嗽咯痰黄稠,宜用解表清热的方法治疗。将感冒后的自我感觉与上述基本标准对照,就能初步分出寒性感冒或热性感冒来。
  感冒除有寒、热之分外,还有虚、实之辨,在虚证中又有气虚、血虚、阴虚、阳虚的不同,辨证起来稍微复杂,治疗方法也不一样,可找有经验的医生帮助。就临床发生比例来说,寒性感冒多于热性感冒,不能不加分辨地用清热解毒药来治疗感冒。
  另外,感冒大部分是由于病毒引起的,抗生素只能抑制杀灭细菌而不能奈何病毒,所以对单纯感冒来说用抗生素是不合适的,除非有并发的细菌感染。从中医理论分析,抗生素属于“寒性”,容易导致患者胃口差、面色青,如同清热解毒药一样,在感冒时不要濫用。有些患者连续、反复几星期服用多种抗生素治疗感冒的行为,实在是有害无益。
  所以,治疗感冒的药物服用一般不超过一个星期。热性感冒用清热解毒药物治疗时间不需太久,药量也不要太重,否则感冒会由热转寒,日久还会损伤阳气使感冒反复不愈。
  那么,既然药物治疗感冒有这么多副作用,有没有一种更为安全的治疗方法呢?当然有,桑拿按摩调理就是不错的选择。使用桑拿按摩治疗感冒是种非常经济且有效的方法,熟练使用桑拿按摩的朋友甚至可以在家独立完成治疗,非常方便。
  方法也很简单,感冒我们一般取大椎、合谷、风池、风府穴。施按摩时将桑拿条点燃后,悬于各个穴位之上熏烤,桑拿火距离的远近皮肤应适宜,既要有温热舒服的感觉,又不可伤到皮肤。每次每穴施按摩10分钟左右即可。具体取穴如下:
  大椎穴在颈后正中线上,第七颈椎棘突下。大椎是督脉与诸阳经之会,主一身之阳气,有升阳强壮的作用,为强壮保健要穴之一。主治发热、感冒、疟疾、急慢性支气管炎、支气管哮喘、肺结核、精神分裂症、癫痫及阳气不足引|起的四肢发凉、肩背冷痛、身体虚弱等。
  合谷穴,即我们俗称的虎口。感冒时按摩合谷对鼻塞流清涕特别有效。需要注意的是,如果左鼻塞则按摩右合谷,右鼻塞则按摩左合谷。
  风池穴,从耳后骨突下缘向后摸,可以摸到一个凹陷,这就是风池穴,左右各一个。风池穴为人体足少阳胆经上的重要腧穴之一,主治头痛、头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、落枕、失眠等。按摩之可解表散寒,治感冒引起的头项疼痛。此穴有头发覆盖,所以桑拿条需稍远点。
  风府穴,取穴时,顺着后脑勺往下摸到凹陷处,这就是风府穴。风府穴是人体督脉上重要的穴道之一,主治头痛、眩晕、项强等头项病症。感冒按摩之可解表散寒,缓解感冒引起的颈项强直。此穴有头发覆盖,所以桑拿条需稍远点。
  最后要说的是,人体有一套非常完善的反应系统。从中医角度来讲,它可以调节人体的平衡来自动对抗各种疾病,我们所需要做的工作就是协助这套反应系统的工作。在患感冒的过程中,除了桑拿按摩,还应注意休息、多喝水、适当增加营养和维生素,对这套系统支持。感冒时,可以适当喝些去掉油腻的鸡汤或肉汤以增强抵抗力,这样在感冒的后期,人体的调节、反应系统会将身体的阴阳平衡调节到正常状态。


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